Un bassin sportif

Pour les grands nageurs, la piscine Olympique de la Cerisaie a tout prévu ! Pratiquez librement la natation dans notre grand bassin sportif intérieur de 50 mètres et ses 6 couloirs de nage. Avec une profondeur allant de 1,60 à 1,80m, vous pourrez pratiquer en toute liberté et quelle que soit la saison !

 

Brasse, crawl ou encore papillon, laissez-vous emporter par une atmosphère sportive pour vous entraîner dans les meilleures conditions possibles. Sport aux multiples bienfaits, la natation est l’une des meilleures activités pour prendre soin de son corps et de sa santé. À la fois bénéfique pour le cardio et pour les capacités respiratoires, cette pratique va muscler votre corps en douceur sans subir les traumatismes que peuvent engendrer le sport sur la terre ferme.

 

Un bassin d'activité et d'apprentissage

Laissez-vous tenter par l’un de nos nombreux aquasports pour vous entraîner dans le milieu aquatique ! Profitez d’un bassin d’activité de 150m² prévu exclusivement pour accueillir les séances collectives.

 

Aquabike, aquafitness ou encore aquafusion, vous trouverez forcément l’activité qui vous convient dans votre piscine Olympique de la Cerisaie. Quel que soit votre âge, votre niveau ou vos objectifs, nous vous proposons une large palette de séances accessibles tout au long de l’année sur réservation.

 

Particulièrement recommandé pour prendre soin de ses articulations, pratiquer une activité physique dans l’eau va vous aider à prendre soin de votre corps mais aussi de votre esprit. Non seulement la pression de l’eau va avoir des effets bénéfiques sur la circulation sanguine et la réduction de la cellulite, mais c’est également un excellent remède anti-stress.

 

Des activités pour tous

Tout au long de l'année, votre espace aquatique à Elbeuf propose une large sélection d'activités pour tous les âges et tous les niveaux. Retrouvez les intemporels aquabiking ou aquagym pour prendre soin de votre santé et profiter des bienfaits de l'eau sur votre corps. Les aquasports sont extrêmement bénéfiques pour lutter contre la cellulite et la peau d'orange. La pression exercée par l'eau sur la peau va permettre d'améliorer considérablement la circulation sanguine. Pour aller plus loin dans vos entraînements, votre centre l'Oasis propose également des activités plus intenses comme l'aquaboxing ou l'aquafusion qui vous permettront de faire travailler tous les muscles du corps. Les plus jeunes pourront eux aussi découvrir et profiter des joies de l'eau avec les activités de l'Académie du Savoir Nager pour apprendre les bases de la natation. Cette méthode d'apprentissage innovante assure un suivi personnalisé de l'enfant et adapte les activités selon son âge et son niveau.